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Ostéopénie

L'ostéopénie est la condition dans laquelle la densité minérale osseuse est inférieure aux valeurs normales. L'ostéopénie survient fréquemment dans les années immédiatement après la ménopause, mais elle peut également être présente à un plus jeune âge lorsque l'os n'atteint pas sa densité optimale. Dans cette situation, il est important de suivre les conseils du médecin et de s'en tenir à une alimentation correcte et équilibrée et à un mode de vie sain. Cette condition n'est pas l'ostéoporose (risque de fractures). Évidemment, il est possible de passer de l'état d'ostéopénie à l'état d'ostéoporose, mais pas forcément.

Toutes les personnes diagnostiquées avec l’ostéopénie ne doivent pas craindre que la maladie progresse et devient en ostéoporose.

Causes

Les causes de l'ostéopénie sont similaires à celles de l'ostéoporose. La cause la plus importante (chez les femmes ménopausées) est une baisse du taux d'œstrogène. Le risque peut être augmenté par :

trop peu d'activité physique
consommation excessive d'alcool
fumer
consommation de certains médicaments
mauvaises habitudes alimentaires

L'ostéopénie affecte principalement les femmes, mais les hommes aussi peuvent également contracter la maladie.

Thérapie

Essayez d'influencer la densité osseuse en modifiant votre style de vie :

plus d'exercice / sport
alimentation saine avec suffisamment de calcium et de vitamine D

La différence entre la densité osseuse normale, l'ostéopénie et l'ostéoporose

Définition

La densité minérale osseuse (DMO) est mesurée par absorptiométrie à rayons X en double énergie (DXA, anciennement DEXA). Le résultat est comparé aux valeurs moyennes de densité osseuse d'une population de référence «normale» du même sexe et du même âge.

T-Score ≥ -1.0	Normal
T-Score < -1.0, > -2.5	Ostéopénie
T-Score ≤ -2.5	Ostéoporose

Adresse

AllergyCare AG
Zürichstrasse 2
CH-8134 Adliswil

Conditions générales